Linh hoạt tính dục là một hay nhiều thay đổi trong tính dục hay bản dạng tính dục. Xu hướng tính dục của phần lớn mọi người thường ổn định và không thay đổi, nhưng cũng có những người có thể trải qua thay đổi trong xu hướng tính dục do sự ảnh hưởng từ bên ngoài[18] Hiện chưa có bằng chứng khoa học cho thấy xu hướng tình dục có thể được thay đổi thông qua liệu pháp tâm lý.[19][20]

Tám nghiên cứu chủ yếu về các cặp song sinh giống hệt nhau ở Úc, Mỹ và Scandanavia trong hai thập niên đã có cùng một kết luận: người ta không sinh ra đã là đồng tính. Di truyền chỉ là một yếu tố nhỏ trong việc hình thành đồng tính.

Tiến sĩ Neil Whitehead tin rằng người đồng tính được gây nên bởi những yếu tố đến từ gia đình và xã hội (Ví dụ, một trong hai đứa trẻ song sinh có bạn bè là người đồng tính hoặc bị xâm phạm tình dục nhưng đứa kia thì không). Thiên hướng tình dục không phải là bất biến mà có sự linh động, một người dị tính luyến ái có thể chuyển thành đồng tính hoặc ngược lại, và nhiều người trong cuộc đời đã từng ngộ nhận họ là đồng tính. Ông cho biết:

Khoảng một nửa số người đồng tính/lưỡng tính đã chuyển sang thích giao hợp với người khác giới trong đời của họ. Khoảng 3% của những người hiện tại đang thích giao hợp với người khác giới đã có một lần tin tưởng chắc chắn họ là người đồng giới hay lưỡng tính. Hầu hết những thay đồi trong thiên hướng tình dục là hướng về tình dục khác giới. Số người đã chuyển qua hướng tình dục khác giới còn cao hơn con số người lưỡng tính và đồng tính hiện tại gộp lại. Nói cách khác, người cựu đồng tính (đòng tính giả) thì đông hơn người đồng tính thực sự.

Tác giả của một công trình nghiên cứu lớn về đồng tính năm 2014, Alan Sanders, tuyên bố rằng "những đặc điểm phức tạp của khuynh hướng tình dục (bao gồm đồng tính) phụ thuộc vào nhiều yếu tố, từ cả di truyền lẫn ảnh hưởng từ môi trường sống."[21] Nhà nghiên cứu McConaghy (năm 2006) cho thấy không có mối quan hệ giữa mức độ xúc cảm đồng tính với hành vi đồng tính luyến ái, dẫn ông đến kết luận rằng ảnh hưởng của thứ tự sinh về mức độ xúc cảm đồng tính không phải do yếu tố sinh học, mà đó là một quá trình ảnh hưởng từ xã hội.[22]

Tính linh hoạt càng rõ hơn giữa thanh thiếu niên như nghiên cứu của Bearman và Brueckner đã chứng minh. Họ tìm thấy rằng từ tuổi 16-17, nếu đã có thu hút tình dục với người đồng tính, hầu hết tất cả đã chuyển hướng vào năm sau đó. Thanh thiếu niên là trường hợp đặc biệt, họ thường dễ bị ảnh hưởng từ bạn bè hoặc xã hội, nhiều người có quan hệ đồng tính chỉ vì thấy tò mò hoặc hưởng ứng theo trào lưu, theo bạn bè[23].

Năm 2006, Tiến sĩ Jeffrey Satinover cho biết: đã tồn tại các bằng chứng vững chắc dịch tễ học, được xác nhận và khẳng định rộng rãi, rằng đồng tính luyến ái thể hiện thường xuyên nhất ở tuổi vị thành niên. Đối với một số vị thành niên, khuynh hướng đồng tính sẽ duy trì mãi về sau (do bẩm sinh), nhưng đối với phần lớn vị thành niên thì nó sẽ giảm đi một cách tự nhiên theo sự trưởng thành, và cuối cùng sẽ biến mất, trừ khi nó được "hỗ trợ và khuyến khích (từ bạn bè hoặc xã hội)". Ông cũng ghi nhận rằng các yếu tố chủ yếu ảnh hưởng đến sự phát triển đồng tính của những người trẻ tuổi là bối cảnh xã hội và gia đình. Do đó, nếu xã hội ngày càng dung nạp hoặc cổ vũ cho đồng tính luyến ái thì sẽ "dẫn đến số lượng ngày càng gia tăng của những người tự nhận mình là đồng tính".[24] Lập luận này của Satinover được ông trích dẫn nhiều số liệu thống kê để chứng minh.[25]

Những trường hợp bắt chước nhau đồng tính, giả đồng tính đều có nguyên nhân như bị hụt hẫng tâm lý hoặc bế tắc trong cuộc sống gia đình, công việc… Nhiều người trẻ, cuộc sống quá nhạt nhòa, muốn khẳng định mình (không có trình độ, thiếu hiểu biết, kỹ năng sống) đã bắt chước đồng tính để được người khác chú ý đến mình. Hiện tượng này mới nổi lên ở Việt Nam do một bộ phận nam sinh và du học sinh đua đòi rồi lan truyền cho nhau. Họ coi như một thú chơi, ai muốn được coi là "dân chơi" thì đều phải có cái thú này. Tổ chức Y tế thế giới đã kết luận đồng tính không phải là bệnh nhưng lại có sự "lây lan" đáng sợ thông qua sự a dua, cổ súy từ bạn bè hoặc truyền thông. Về mặt bệnh lý học tâm thần, họ được xếp vào nhóm bệnh lệch chuẩn hành vi tình dục.